здоровье

Неочевидные причины сухой кожи

Принятие душа или ванны часто ассоциируется с приятными чувствами. Но не стоит увлекаться – это может стать причиной сухости кожи. Такое же влияние способны оказать экстремальные погодные условия, такие как сильный ветер, отрицательные температуры или жара. Однако сухость кожи вызывают не только внешние, но и внутренние факторы, генетика, стресс или возрастные изменения.

Внешние факторы: наша кожа может быть чувствительна к сезонным изменениям

Горячий или сухой воздух и длительное пребывание под сильным солнечным светом могут привести к сухости кожи

Принятие долгой и слишком горячей ванны также приводит к обезвоживанию, истощая липиды и влагу

Защитный слой кожи может быть поврежден при работе без защитных перчаток

Внешние и внутренние причины сухой и очень сухой кожи

Внешние факторы

Причины сухой кожи разнообразны и не всегда очевидны.

Так, наша кожа может быть чувствительна к погоде. Горячий или сухой воздух, а также длительное пребывание на солнце могут высушить кожу.

Длительное принятие ванны, особенно в горячей воде, также приводит к обезвоживанию, поскольку истощает липидный слой.

Кроме того, внешние причины сухой или потрескавшейся кожи включают использование неподходящих средств по уходу, чрезмерное отшелушивание и слишком частые гигиенические процедуры.

Все это негативно влияет на защитный слой кожи, состоящий из липидов. Это особенно актуально для людей, которые не носят защитные перчатки при работе с химикатами или чистящими средствами.

 

Внутренние факторы

Немаловажную роль играют и внутренние факторы: склонность к сухости кожи часто бывает наследственной.

С возрастом кожа также становится суше, происходит это из-за гормональных изменений.

Сушит кожу и нехватка жидкости в рационе, а также обезвоживающие продукты, лекарства или болезни.

В довершение всего, сухая или очень сухая кожа часто отражает эмоциональный стресс — когда негативные переживания буквально проникают под кожу.

Знание внешних и внутренних причин поможет вам найти баланс для своей кожи, основанный на питании и гармонии тела, разума и души.

 

Деликатная или сухая кожа часто бывает наследственностью

Возрастные изменения кожи могут вызывать сухость кожи. Когда мы становимся старше, кожа почти у всех становится суше из-за гормональных изменений

Часто сухость кожи обусловлена недостатком жидкости. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды

Лекарства и болезни могут иссушить нашу кожу

Эмоциональный стресс может быть причиной сухой и очень сухой кожи

Зная эти 9 внешних и внутренних причин, вы сможете найти хороший баланс для своей кожи, одновременно питая и гармонизируя тело, разум и душу